外反母趾の解説！｜ブログ

こんにちは！姿勢矯正専門さいたま市南区南浦和えびす整骨院です！

今日は外反母趾について解説していきます。

外反母趾（がいはんぼし）は、足の指の一つである「親指」が外側に曲がり、他の指に寄り添うような状態をさします。

中足骨と第一趾骨の関節（MTP関節）の変形によっておこることもあります。

外反母趾の主な原因を以下にあげます。

1.靴の選択と使用

窮屈な靴や高いかかとの靴を長時間使用することで足の形が変形しやすくなります。

特に先が細くて圧迫されるような靴は外反母趾のリスクを高めます。

2.年齢と性別

女性は男性に比べて外反母趾の発症リスクが高い傾向があります。

また、加齢によって関節や筋肉に衰えが起こり外反母趾の発症リスクが増加します。

3.遺伝的関与

外反母趾は家族内での遺伝的な傾向があります。

親や祖父母が外反母趾の場合その子供も発症する可能性が高くなります。

外反母趾の症状には以下があります：

1親指の曲がり

外反母趾では足の親指が外側に曲がり他の指に重なるようになります。

2.痛みと炎症

MTP関節周辺の痛みや腫れが起こります、特に長時間歩いたり足に負荷をかける動作をすると痛みが起こることがあります。

3.つまずきや歩行困難

外反母趾によって足の形状が変わるため足裏の負担が変化しつまずいたり、歩行が不安定になることがあります。

外反母趾の治療方法は、症状の軽重や患者さんの状態に応じて異なります。

軽度の場合は正しい靴の選択や足のケア、運動療法、装具の使用などの保存療法が行われることがございますあります。

痛みが強く日常生活に支障が出るような重度の場合は、骨切のような外科手術を選択する場合もあります。

さいたま市南区南浦和えびす整骨院は交通事故の治療にも自信を持っています。
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えびす整骨院

この記事の作成者

中西　将也

骨盤矯正や猫背矯正といった考え方にとらわれず、お客様の癖、つまり今の姿勢を活かしながら楽にしていくことができるような施術を行います！

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