外反母趾の治療法を紹介！｜ブログ

こんにちは！姿勢矯正専門さいたま市南区南浦和えびす整骨院です！

今日は前回の続きで外反母趾の具体的な治療法の解説をしていきます。

外反母趾の治療法は、症状の程度や患者の状態によって異なります。

以下に一般的な治療法がいくつか挙げます。

1. 靴の選択と使用の見直し

窮屈な靴や足先が圧迫される靴を避け足指に余裕のある靴を選びましょう。

柔らかくて幅の広いつま先を持つ靴や特に外反母趾用に設計された靴を検討してください。また、かかとが高い靴や細身の靴も避けたほうが良いです。

2.足のケアと筋力トレーニング

足の痛みや炎症を軽減するために、氷や冷湿布を使用することがあります。

また足の筋肉を強化するための特定のエクササイズやストレッチを行うことも効果的です、これにより足のアーチを支える筋肉を強化し外反母趾の進行を抑える効果が期待できます。

3.装具の使用

症状の軽減や関節の位置の補正のために特殊な装具やサポーターを使用することがあります。

例えば、夜間に使用する足の固定装具や、外反母趾を支えるインソールなどがあります。

装具は関節の負担を軽減し足の正しい位置を決めるのに役立ちます。

4.薬物療法

炎症や痛みの緩和のため非ステロイド性抗炎症薬などの薬物が処方されることがあります。

医師の指導のもとで使用する必要があります。

5.物理療法と手術

症状が重度で保守的な治療が効果的でない場合、物理療法や手術が頻繁に行われることがあります。

物理療法では電気治療、超音波治療、マッサージ、ストレッチなどが行われます。

手術は変形した骨を切って関節を矯正する方法が一般的です。

外反母趾は初期に治療を開始すれば手術せずに保存療法のみで日常生活を支障なく送れます。

早めに専門家に相談するようにしましょう。

さいたま市南区南浦和えびす整骨院は交通事故の治療にも自信を持っています。
交通事故のほとんどの場合は費用を頂かず、0円での施術ができます。
お電話でのご相談も受け付けています。いつでもご相談ください！

Googleページ

Instagram　　フォローお願いします！

Twitterフォローお願いします！

〒336-0017

さいたま市南区南浦和3-36-13

048-708-0644

えびす整骨院

この記事の作成者

中西　将也

骨盤矯正や猫背矯正といった考え方にとらわれず、お客様の癖、つまり今の姿勢を活かしながら楽にしていくことができるような施術を行います！

スタッフ情報はこちらをクリックしてご覧ください。